孕吐，胃口差、食欲不振，可少量多餐、干湿食物分开食用，减少油腻、不易消化、刺激性食物。
喜宝：含乳酸菌、果寡糖，帮助消化、促进吸收

2、抽筋

子宫压迫神经系统，下肢循环不良或电解质不平衡、钙质摄取不足引起。
喜宝：含天然珍珠钙，稳定神经、缓解抽筋症状。

3、酸痛

子宫压迫腰部、背部，孕期韧带松弛，骨骼间较为松动造成。
养要康：杜仲、甲壳素、软骨素，强化筋骨、缓解酸痛不适。

4、感冒

抵抗力差、病菌侵入，引起呼吸道感染、筋骨酸痛、食欲不振等症状。
喜  宝：冬虫夏草可润肺、止咳化痰、提升免疫力。
养要康：白鹤灵芝可养心安神、补中益气、提升免疫力。

                                              台湾广和营养师—谢宜桦